All the flavor none the paper

Welcome to the new Free Heri Heri online Magazine. We’ve swapped the paper for pixels, but it tastes just as good. Free, fresh, and full of everything you love: stories, music, recipes, culture, and more.

Same soul. New format. 100% delicious.

Listen to the

free heri heri 2025 playlist

Curated by Neldrick Martis

  • Pioneers van de Surinaamse keuken- de familie achter Lufo

    Familiebedrijf Lufo viert generaties ondernemerschap en culturele trots! Door Ayra Kip

    Je zou het misschien niet verwachten, verscholen tussen weilanden, net voorbij de A2 vanuit Amsterdam en nog vóór je Utrecht binnenrijdt, ligt Lufo. Een pionierend familiebedrijf en cultuurdrager dat geschiedenis schreef. Het eerste bedrijf dat zelfgemaakte zoutvlees (gepekelde rund) in Nederland op de markt bracht. Niet omdat de Nederlandse markt daarom vroeg, maar omdat dit het hart was van wat er in de Surinaamse gemeenschap in de keukens gekookt werd. Voor vele families met Surinaamse ‘roots’ was dit bedrijf een begrip, en ook ik ben met Lufo opgegroeid.

    Opgericht door Kenneth Fong Hing en Henry Sjauw Mook, jeugdvrienden uit Suriname met een gedeeld verleden in muziek en vakmanschap. In hun jonge jaren in Paramaribo speelden ze samen in een band, en Kenneth pekelde toen al vis, alsof de kiem voor hun toekomst daar al werd gelegd. Lees meer

  • Justin Mckenzie - free heri heri 2025 Illustrator van het jaar

    Justin werd geboren in Londen, als kind van Caribische ouders afkomstig uit Trinidad en Grenada. In huize McKenzie draaide alles om creativiteit. Muziek, kunst en creativiteit werden volop gestimuleerd. Hij begon al op jonge leeftijd met het leren van instrumenten (vier jaar oud!) en ontwikkelde een brede muzieksmaak. Ook had kunst altijd zijn aandacht, zelfs toen zijn school en werk aanvankelijk een andere kant opgingen.

    Na een aantal jaren in de maatschappelijke zorg en het onderwijs gewerkt te hebben, besloot Justin het roer om te gooien en zich te richten op een creatieve carrière. Hij ging als freelancer aan de slag met illustratie en grafisch ontwerp. Rond die tijd richtte hij samen met een paar DJ-vrienden in 2000 het hiphoplabel en evenementenplatform Uprock Recordings op. Vanuit die samenwerking ontstond in 2003 op natuurlijke wijze Jazz re:freshed – een creatieve beweging rondom muziek en kunst.

    Als medeoprichter en creatief directeur van Jazz re:freshed is Justin verantwoordelijk voor de creatieve koers van het platform, én is hij ook co-directeur. In zijn werk kan hij zijn passies voor kunst, muziek en creëren perfect combineren.

    Vind Justin’s werk hier

  • Chosen Family. What does it mean?

    “Chosen Family”: The TRIBE you choose! Door Rochelle van Maanen

    Soms groeit familie niet uit bloed, maar uit zorg. Soms vinden we onze familie niet in de mensen met wie we opgroeien, maar in de mensen die we onderweg ontmoeten. Mensen die ons zien zoals we zijn, die ons steunen, die blijven. Deze mensen noemen we onze chosen family, onze gekozen familie.

    Een geschiedenis van familie die verder reikt dan de wortels van een stamboom

    Het idee van een gekozen familie is geen moderne trend. Het heeft diepe wortels in gemeenschappen die te maken kregen met uitsluiting en afwijzing. In steden als New York ontstond vanaf de jaren ‘70 een levendige underground queer scene onder zwarte en bruine (Latine)  LGBTQ+-personen. Als reactie op afwijzing, zowel door hun biologische gezinnen als door de witte LGBTQ+-gemeenschap, werden zogenaamde Houses opgericht. Lees meer

  • wat weten we van de ujama Familie stamboom - de inspiratie voor het free heri heri beeld

    De Ujamaa familie stamboom sculptuur is een symbool van gemeenschap en collectiviteit.

    Oorspronkelijk afkomstig uit Oost-Afrika, met name uit Tanzania, is het woord Ujamaa Swahili voor "familie", "broederschap" of letterlijk "socialisme".

    Het begrip werd tijdens de jaren zestig centraal gesteld in de politieke filosofie van president Julius Nyerere, die met Ujamaa een visie ontwikkelde van een samenleving gebaseerd op samenwerking, delen en wederzijdse zorg — als tegenwicht voor het westerse individualisme.

    De houten Ujamaa sculpturen worden vaak met de hand gesneden uit een enkele boomstam door Makonde-kunstenaars, een etnische groep bekend om hun diep spirituele en symbolische houtsnijwerk. In de sculptuur zie je meestal een cirkel of verticale toren van in elkaar grijpende mensenfiguren, zonder begin of einde — ieder individu draagt en wordt gedragen. Ouderen, jongeren, mannen, vrouwen: allemaal verbonden, als een levende stamboom. Het geheel ademt het idee: "ik ben omdat wij zijn."

    Binnen Free Heri Heri For All fungeert de Ujamaa stamboom als een krachtig beeldmerk. Waar Ujamaa draait om solidariteit en collectieve zorg, weerspiegelt het Free Heri Heri For All als een daad van gemeenschap, van geven zonder vragen, van gedenken door te delen. In de geest van Keti Koti en de herdenking van het slavernijverleden wordt niet alleen heri heri uitgedeeld, maar ook een boodschap: wij zijn verbonden door geschiedenis, maar ook door keuze en actie.

    De Ujamaa-sculptuur helpt herinneren dat vrijheid nooit een individueel pad is — het wordt gedragen door generaties, door offers, door zorg voor elkaar. Net zoals de figuren in het beeld elkaar letterlijk omhoog houden, zo houden wij elkaar overeind door te delen, te eren en te helen.

Onze trouwe vrijwilliger en vaste steunpilaar deelt dit jaar haar eigen versie van heri heri.

Yvone Gebhard bevestigd dat er niet één, maar talloze manieren zijn om deze iconische maaltijd te bereiden. Maar ook haar heri heri laat zien dat het gerecht een smaakvolle herinnering is die verbindt, verrast en blijft groeien.